Chicos y chicas, sobre todo...., no se, sobre todo todos. Lo cierto es que por una u otra razón, el tema es el tema, y cuando se habla todo el mundo parece saber, pero..., ¿quién sabe de verdad?.
Ante la polémica suscitada por la parte femenina, he recibido cierta información que no es de recibo dejar de publicar. En mi afán de compartir, y sobre todo divulgar ideas, aquí os dejo con ésto.
Ante la polémica suscitada por la parte femenina, he recibido cierta información que no es de recibo dejar de publicar. En mi afán de compartir, y sobre todo divulgar ideas, aquí os dejo con ésto.
MASAJE DEL CLITORIS
Técnicas Básicas
El masaje del clítoris es una técnica excelente para tener a mano al hacer el amor a una mujer. Mientras que la mayoría de las parejas posiblemente se ocupen de pequeños engaños a la vulva y el clítoris previo al coito, pocos considerarían constituirlo en la principal actividad. Si realmente quieres impresionar a tu compañera, considera hacerla el centro de atención haciéndole el masaje del clítoris.
El masaje del clítoris puede ser empleado por parejas con discapacidades físicas temporarias y permanentes. Las embarazadas pueden experimentar un incremento en su deseo sexual y orgasmo pero se encuentran a sí mismas incapaces de realizar el coito vaginal. Las parejas con parálisis pueden no poder llevar a cabo los movimientos físicos requeridos para el coito. Los hombres impotentes pueden desear dar a sus parejas placer sexual y orgasmo. Es importante darse cuenta de que el sexo puede existir en ausencia de erección y coito.
El primer requisito para el masaje del clítoris es saber adónde está el clítoris de tu compañera, cómo se ve y cómo se siente cuando está fláccido y erecto. El único modo de aprender estas cosas es ir explorando. Con las luces encendidas, ten a tu pareja desvestida, ella puede querer usar una remera cómoda. Ella entonces debe acostarse, sentarse en una silla, o en la cama contra algunas almohadas ubicadas en la cabecera. Asegúrate de tener fácil acceso a su vulva, pero también de que esté cómoda. Siéntate o arrodíllate para estar enfrentándola, usualmente a un lado.
Si ella está sentada en una silla o en el extremo de la cama, puedes sentarte en una silla o de rodillas en el piso. Puedes también sentarla en tu falda, estando ambos mirando en la misma dirección. Necesitas tener el sujeto a mano. También ten cerca un luz, o una linterna, para iluminar su vulva como para poder ver todo claramente. También debes tener disponible un pequeño espejo de mano o de pie para que tu pareja también pueda ver su vulva y clítoris, y lo que están haciendo.
Comienza examinando su vulva como se ve normalmente, con sus labios mayores en reposo. Suavemente examina todo con tus dedos. Acaricia y aprieta. Nota la suavidad de su piel y vello púbico. Si tu pareja tiene mucho vello, puedes cortarlo cuidadosamente un poco con tijeras. No hay necesidad de depilar la zona púbica. Entonces abre suavemente los labios mayores con tus dedos, examina lo que queda adentro. Identifica sus labios menores, su clítoris, y sus orificios urinal y vaginal. Ella puede ayudarte manteniendo sus labios mayores abiertos con una o ambas manos.
Si no puedes identificar su clítoris, pregúntale si sabe dónde está, y que te lo identifique. Debido a las amplias diferencias en la estructura genital, algunas estructuras individuales pueden no ser inmediatamente identificables. Algunas mujeres pueden no tener labios menores, o sólo uno. Un clítoris bien desarrollado es fácil de ver, pero algunos son tan pequeños y están tan ocultos que la mujer solamente puede ubicarlo sabiendo dónde es más sensible al tacto, donde se frota cuando se masturba.
Una vez localizado el clítoris, trata de identificar todas sus diferentes partes: columna\cuerpo, glande, y capuchón\prepucio. Dependiendo del tamaño y tirantez de su capuchón puedes no poder retraerlo lo suficiente como para dejar expuesto el glande. Si éste es el caso, puedes poder sentirlo debajo de su capuchón. Si su glande es demasiado pequeño, puedes detectar el cuerpo de su clítoris cuando está erecto pero no el glande mismo. Algunos cuerpos de clítoris son muy delgados y difíciles de detectar. En este caso solamente puedes poder identificarlo cuando lo sientes volverse erecto entre las puntas de tus dedos. Ella puede decirte cuándo has tocado su glande en la punta de tus dedos si no puedes sentirlo. Sé muy cuidadoso al examinar su clítoris. Muchos son extremadamente sensibles.
El próximo paso para principiantes, o como precalentamiento para experimentados, es que tu pareja se masturbe hasta el orgasmo. Ella debe ir lentamente al comienzo, demostrando sus diferentes toques, presión aplicada, y frecuencia. Esto es para que puedas obtener la comprensión de lo que le gusta y a lo que más responde. Te tomará mucha práctica y sesiones repetidas de masturbación para volverte tan bueno masturbándola como lo es ella, y aún así puedes no ser jamás tan bueno como ella. Masturbarla hasta el orgasmo antes de que comiences el masaje te ayuda a predisponerla de ánimo y hace que responda a más estimulación sexual adicional. Algunas mujeres encuentran sus genitales muy sensibles después del orgasmo, así que puedes necesitar masajear suavemente otras áreas de su cuerpo, pechos y muslos, por varios minutos antes de empezar el masaje del clítoris. Algunas mujeres solamente pueden tener 1 orgasmo en el comienzo, entonces ve lentamente y sólo intenta hacerla sentir bien si descubres que este es el caso de tu pareja. Si es poco entusiasta en masturbarse en tu presencia, esto está perfectamente bien, no es un requisito hacerlo. Sugiérelo, pero no la presiones a que lo haga.
Para las mujeres que leen esto, estén seguras de que masturbarse delante de sus parejas es perfectamente normal, muchas mujeres lo hacen. La masturbación no es únicamente un acto en soledad. Las mujeres son muy hermosas cuando se masturban y comparten sus orgasmos con sus parejas. No puedes hacerlo mal o hacer el papel de tonta. No perderás nada de la intimidad que experimentas cuando te masturbas sola. Pienso que la mayoría de la gente sabe que sus parejas se masturban, así que no lo vas a impactar al admitirlo, ellos probablemente también lo hacen. Si mantienes contacto visual con tu pareja mientras te masturbas pienso que volarás con la experiencia.
Tú sabes dónde está su clítoris, ahora te preguntas ¿y ahora qué? Bien, primeramente debo mencionar a la sensibilidad del clítoris y la posible necesidad de lubricación adicional. La sensibilidad del clítoris de la mujer varía mucho de una a otra. Algunas sienten dolor si se les toca directamente, otras no lo encuentran sensible en absoluto. Algunas pueden requerir un muy ligero toque al principio pero necesitan un toque más firme cuanto más se aproximan al orgasmo. Por consiguiente lo mejor es comenzar con un toque muy suave, e ir incrementando lentamente la cantidad de presión en la medida que la ves excitarse. Observa los movimientos de su cuerpo y escucha los ruidos que hace para ver si estás aplicando demasiada presión o no la suficiente. Sé cuidadoso(a), casi nunca quieras apretar mucho el clítoris, quizá firmemente, pero casi nunca agresivamente. Pocas mujeres disfrutan siendo apretadas en el momento del orgasmo, pero háblale sobre ésto antes de intentarlo realmente. Ella puede ver las estrellas, o darte una bofetada.
Dependiendo de la sensibilidad del clítoris de tu pareja y de la cantidad de lubricación natural, puedes necesitar aplicar lubricación adicional antes de comenzar con el masaje. Prueba sin lubricante al comienzo, pero si ella te saca o te avisa que es muy sensible, o no siente nada, aplica una generosa capa de lubricación a toda su vulva. Usa sólo lubricantes de base acuosa como la gelatina K-Y (K-Y Jelly). (El uso de lubricantes de base grasa como la vaselina pueden originar una infección.) La primera vez que pruebas el masaje del clítoris ten lubricación a mano por si es necesaria. Casi nunca le toques su glande directamente sin lubricar tu(s) dedo(s) (esto nunca debe ser parte del masaje.) Puedes también considerar el uso de guantes de goma o látex. Esto hará a tus dedos muy resbaladizos, lo cual resultará conveniente si el clítoris de tu pareja es extremadamente sensible, o si tienes los dedos ásperos. Los guantes también son convenientes si insertas tu(s) dedo(s) en su vagina durante el masaje, porque las uñas pueden lastimar las paredes de la vagina. Casi todas las farmacias tienen guantes de goma o látex.
Un comentario sobre dar masajes, del clítoris o de cualquier otra clase. Siempre mantén el contacto físico con la persona que está recibiéndolo una vez comenzado. Es muy destructivo quebrar la unión que se genera si retiras ambas manos de su cuerpo a la vez, y colocarlas nuevamente puede ser algo chocante. Con práctica puedes advertir la energía sexual que fluye entre tú y tu pareja. Suena raro, pero es verdad. Ten todo cuanto necesitas al alcance de tu otra mano. También es una buena idea tocar su rodilla, y después deslizar tu mano por la parte interior del muslo, hasta finalmente su vulva, como para no penetrar su espacio personal demasiado rápido. Colocar tu mano fría directamente sobre su vulva puede ser chocante y arruinar el clima. Entibia cualquier lubricante que puedas usar antes de aplicarlo a su vulva.
Le masajearás su clítoris usando 1, 2, o 3 dedos. El tamaño y prominencia de su clítoris determinará cuántos dedos debes usar. Si puedes ubicar y sentir su cuerpo clitoral con tus dedos, usa el pulgar y el índice. Si tiene un clítoris bien desarrollado puedes usar tu pulgar, tu índice, y el mayor. Si no puedes tomar el cuerpo y glande porque es pequeño o está oculto, usa sólo la punta de tu dedo índice.
Si puedes tomar su clítoris con dos o tres dedos harás lo siguiente. Muy suavemente toma el cuerpo del clítoris con tus dedos pulgar e índice. Desliza delicadamente el tejido flojo que lo cubre alrededor, primero hacia atrás y adelante, sintiendo la forma y firmeza de su clítoris. Determina cuánto se desliza el tejido a lo largo del cuerpo de su clítoris. Al principio en lo posible, no tomes su glande, si su clítoris es pequeño no podrás evitarlo. Al deslizar tus dedos hacia atrás y adelante, el capuchón también debe deslizarse hacia atrás y hacia adelante, estimulando su glande. Ve despacio, observa las indicaciones de tu pareja como si está disfrutando lo que haces. Intenta mantener el contacto visual con ella en lo posible, o tanto como sea posible. Si no puedes hablar por medio del cuerpo, entonces pregúntale si lo que haces se siente bien. Pregúntale si debes ir más lento o más rápido, o aplicar un toque más firme o más suave. Si ella no lo sabe, simplemente experimenten.
Si no puedes agarrar su clítoris, ubica la punta de tu dedo índice sobre la punta de su cuerpo clitoral o de su capuchón. La experiencia te dirá cuál es más sensible. Mueve suavemente el tejido debajo de tu dedo en pequeños círculos, o hacia atrás y adelante para estimular su clítoris. Es de esperar que sientas las estructuras firmes de su clítoris debajo de la punta de tu dedo cuando ella está excitada y erecta, aún si su clítoris es realmente pequeño y se halla oculto.
A continuación frota suavemente su clítoris. Si ella disfruta de lo que estás haciendo simplemente continúa haciéndolo. Al excitarse más y más, incrementa lenta y suavemente la cantidad de presión que aplicas, pero sé suave siempre. También puedes variar la velocidad de tus caricias, muy lenta al comienzo, posiblemente más rápido al acercarse al orgasmo. Tus dedos siempre deben estar agarrando la piel floja que cubre al cuerpo del clítoris, haciendo que se deslice hacia atrás y adelante a lo largo del clítoris. Continúa hasta que llegue al orgasmo. Tan pronto como tenga el orgasmo cambia a un toque muy muy suave, por ser su clítoris (posiblemente) muy sensible. Después de un par de minutos puedes comenzar de nuevo o detenerte. Jamás detengas el masaje abruptamente al menos que ella te avise que es demasiado sensible al toque, en cuyo caso acaricia su vulva o labios menores por algunos minutos. La idea es mantener el contacto físico después de alcanzado el orgasmo.
Ella puede experimentar el orgasmo rápida y fácilmente, pero esto puede no ser siempre el caso. Toma práctica y tiempo a ambos alcanzar la destreza con esta técnica. Puedes limitar los períodos de masaje a 15-20 minutos si no alcanza el orgasmo inicialmente. Hazla sentirse bien, pero no irrites su clítoris o te esfuerces. Ambos necesitan estar relajados. Si tu pareja está realmente disfrutándose pero no experimenta el orgasmo en 15-20 minutos, puedes continuar el masaje por otros 10-25 minutos, siempre que ambos estén cómodos. Ten cuidado de no convertir esto en un acto tedioso, si alguno de los dos se pone incómodo o frustrado arruinará el momento y el vínculo sexual necesario para que sea una experiencia agradable para ambos. Si ella no experimenta el orgasmo y está muy excitada, cambiar a una actividad sexual que conozcan resultará en orgasmo. Si ella sólo puede alcanzar el orgasmo masturbándose, permítele hacerlo, aún si deben irse de la habitación. Si ella es feliz sólo con mimos, también está bien.
Durante el masaje puede ser necesario para la mujer fantasear sobre algo sexual. Puede ser mejor si durante el masaje ella no piensa en el masaje mismo. Si ella encuentra que debe fantasear, debe tratar de tener la misma fantasía que tiene al masturbarse sola. Probablemente necesitará cerrar sus ojos para esto, porque la presencia de su pareja puede distraerla. Esto será más fácil de hacer si el masaje se siente placentero, si no ella debe guiar a su pareja hasta que ésta descubra una técnica que funcione para ella.
Dependiendo de la sensibilidad de su glande puedes estimularlo directamente, o indirectamente a través del capuchón. Si éste cubre su glande, puedes tomarlo suavemente a través del capuchón con tus dedos pulgar e índice. Algunas tienen un glande que está siempre parcial o totalmente expuesto. Dependiendo de su sensibilidad, puedes aplicar la punta de tu dedo directamente sobre el glande, deslizándolo a través de la superficie, usando un toque muy suave y mucha lubricación. Si el capuchón no cubre el glande, masajear el cuerpo del clítoris agarrando el tejido suelto allí puede no proveer la suficiente estimulación al glande, en este caso prueba la estimulación directa. Algunas mujeres no pueden retraer su capuchón para exponer el glande, pero si ubicas tu dedo en la abertura de su capuchón y masajeas el glande, puede experimentar gran estimulación.
Puedes dar un masaje vaginal mientras estás dando el masaje del clítoris. Mientras una mano estimula su clítoris, la otra puede usarse para estimular su vagina. Insertando tu dedo en su vagina, y estimulando la parte superior de su pared vaginal, apuntando tu dedo hacia el hueso púbico, puedes estimular el punto G, esponja uretral. El movimiento del dedo para estimular el punto g es similar al movimiento cuando se indica a una persona a través de la habitación que quieres que venga, la palma de tu mano hacia arriba, creando un gancho con tu dedo índice. Esto puede producir orgasmos muy fuertes e intensas eyaculaciones de fluido de la uretra. Puedes explorar la vagina y ubicar áreas sensibles a la estimulación digital, o ella simplemente puede disfrutar la sensación de que algo está en su vagina, moviéndose muy lento, o nada. Puedes insertar más de un dedo dependiendo de su flexibilidad y deseo de ser llenada. Puedes también insertar toda tu mano en su vagina, "fisting" (puño), lo cual puede resultar en una respuesta sexual muy fuerte. Esto es mucho más fácil para parejas mujeres al tener usualmente manos más pequeñas. El "fisting" es una técnica avanzada que toma mucha práctica y sensibilidad.
Puedes también incorporar masaje anal. Inicialmente esto conlleva masajear la parte exterior del ano, sin penetración. Algunas mujeres tienen más respuesta al masaje anal que al vaginal, o encuentran a la combinación muy intensa y deleitable. Después de masajear su ano por varios minutos puedes insertar la punta de un dedo, moviéndolo lentamente hacia adentro y hacia afuera. Después que su ano se ha relajado puedes insertar todo tu dedo, y entonces emplear más dedos si ella lo desea. Un dedo que se usa para estimular el ano nunca debe ser usado después para estimular su vulva y vagina debido a las bacterias presentes en el recto. El uso de guantes de goma o látex te permitirá permutarlos, cambiando de guante antes de cambiar de ano a vulva. .
Un buen modo de arrancar un masaje del clítoris es dando un masaje a todo el cuerpo. Esto ayudará a estimular y activar los nervios del cuerpo y ayudará a ambos miembros de la pareja a relajarse. Usa solamente un toque liviano y resbalante para esta clase de masaje. Presiona ligeramente con la palma de tu mano, amoldando tus dedos a la forma de su cuerpo. No aprietes nunca, algo que la mayoría hace mientras da masajes. Si encuentras un área de contractura, aplica muy poca presión moviendo tu(s) mano(s) en un movimiento circular o hacia atrás y adelante. Puedes disipar la contractura lenta y suavemente, pero no gastes mucho tiempo tratando de liberar contracturas durante un masaje erótico. Comienza por la espalda, la cabeza, y sigue haciéndolo hacia los pies, hazla dar vuelta y hazlo de frente, desde sus pies hacia arriba, nunca rompas el contacto físico. No des masajes a sus pechos o genitales hasta lo último. Después de masajear su cabeza y músculos faciales, prosigue hacia su vulva, deteniéndote en sus pechos y pezones en el camino. Entonces comienza con el masaje del clítoris. Para el masaje enciende la calefacción y pon alguna música relajante. Si se quedara dormida indica que ella está cansada y necesita recargarse. Déjala tomar una siesta o dormir toda la noche. Si esto ocurre un viernes o un sábado a la noche, continúa el masaje a la mañana siguiente.
Lo que he presentado aquí son guías básicas para ayudar a una pareja a iniciarse en el masaje del clítoris. El objeto de este masaje es hacer de su clítoris el centro de atención. Puesto que el clítoris es más probablemente su órgano sexual primario, además de su mente, la mujer encontrará este acto sexual muy conducente al placer sexual y al orgasmo. Debido a que los cuerpos y maquillaje mental de las mujeres varían mucho es imposible para mí explicar el "cómo" para cada pareja. El único modo seguro de representarse cómo dar y recibir un masaje clitoral es a través de mentes abiertas y práctica. He tenido mujeres respondiendo muy favorablemente a esta técnica en unos pocos minutos, pero esta forma puede no ser el caso para todas. La práctica lo hace perfecto.
El masaje del clítoris puede ser empleado por parejas con discapacidades físicas temporarias y permanentes. Las embarazadas pueden experimentar un incremento en su deseo sexual y orgasmo pero se encuentran a sí mismas incapaces de realizar el coito vaginal. Las parejas con parálisis pueden no poder llevar a cabo los movimientos físicos requeridos para el coito. Los hombres impotentes pueden desear dar a sus parejas placer sexual y orgasmo. Es importante darse cuenta de que el sexo puede existir en ausencia de erección y coito.
El primer requisito para el masaje del clítoris es saber adónde está el clítoris de tu compañera, cómo se ve y cómo se siente cuando está fláccido y erecto. El único modo de aprender estas cosas es ir explorando. Con las luces encendidas, ten a tu pareja desvestida, ella puede querer usar una remera cómoda. Ella entonces debe acostarse, sentarse en una silla, o en la cama contra algunas almohadas ubicadas en la cabecera. Asegúrate de tener fácil acceso a su vulva, pero también de que esté cómoda. Siéntate o arrodíllate para estar enfrentándola, usualmente a un lado.
Comienza examinando su vulva como se ve normalmente, con sus labios mayores en reposo. Suavemente examina todo con tus dedos. Acaricia y aprieta. Nota la suavidad de su piel y vello púbico. Si tu pareja tiene mucho vello, puedes cortarlo cuidadosamente un poco con tijeras. No hay necesidad de depilar la zona púbica. Entonces abre suavemente los labios mayores con tus dedos, examina lo que queda adentro. Identifica sus labios menores, su clítoris, y sus orificios urinal y vaginal. Ella puede ayudarte manteniendo sus labios mayores abiertos con una o ambas manos.
Si no puedes identificar su clítoris, pregúntale si sabe dónde está, y que te lo identifique. Debido a las amplias diferencias en la estructura genital, algunas estructuras individuales pueden no ser inmediatamente identificables. Algunas mujeres pueden no tener labios menores, o sólo uno. Un clítoris bien desarrollado es fácil de ver, pero algunos son tan pequeños y están tan ocultos que la mujer solamente puede ubicarlo sabiendo dónde es más sensible al tacto, donde se frota cuando se masturba.
Una vez localizado el clítoris, trata de identificar todas sus diferentes partes: columna\cuerpo, glande, y capuchón\prepucio. Dependiendo del tamaño y tirantez de su capuchón puedes no poder retraerlo lo suficiente como para dejar expuesto el glande. Si éste es el caso, puedes poder sentirlo debajo de su capuchón. Si su glande es demasiado pequeño, puedes detectar el cuerpo de su clítoris cuando está erecto pero no el glande mismo. Algunos cuerpos de clítoris son muy delgados y difíciles de detectar. En este caso solamente puedes poder identificarlo cuando lo sientes volverse erecto entre las puntas de tus dedos. Ella puede decirte cuándo has tocado su glande en la punta de tus dedos si no puedes sentirlo. Sé muy cuidadoso al examinar su clítoris. Muchos son extremadamente sensibles.
El próximo paso para principiantes, o como precalentamiento para experimentados, es que tu pareja se masturbe hasta el orgasmo. Ella debe ir lentamente al comienzo, demostrando sus diferentes toques, presión aplicada, y frecuencia. Esto es para que puedas obtener la comprensión de lo que le gusta y a lo que más responde. Te tomará mucha práctica y sesiones repetidas de masturbación para volverte tan bueno masturbándola como lo es ella, y aún así puedes no ser jamás tan bueno como ella. Masturbarla hasta el orgasmo antes de que comiences el masaje te ayuda a predisponerla de ánimo y hace que responda a más estimulación sexual adicional. Algunas mujeres encuentran sus genitales muy sensibles después del orgasmo, así que puedes necesitar masajear suavemente otras áreas de su cuerpo, pechos y muslos, por varios minutos antes de empezar el masaje del clítoris. Algunas mujeres solamente pueden tener 1 orgasmo en el comienzo, entonces ve lentamente y sólo intenta hacerla sentir bien si descubres que este es el caso de tu pareja. Si es poco entusiasta en masturbarse en tu presencia, esto está perfectamente bien, no es un requisito hacerlo. Sugiérelo, pero no la presiones a que lo haga.
Para las mujeres que leen esto, estén seguras de que masturbarse delante de sus parejas es perfectamente normal, muchas mujeres lo hacen. La masturbación no es únicamente un acto en soledad. Las mujeres son muy hermosas cuando se masturban y comparten sus orgasmos con sus parejas. No puedes hacerlo mal o hacer el papel de tonta. No perderás nada de la intimidad que experimentas cuando te masturbas sola. Pienso que la mayoría de la gente sabe que sus parejas se masturban, así que no lo vas a impactar al admitirlo, ellos probablemente también lo hacen. Si mantienes contacto visual con tu pareja mientras te masturbas pienso que volarás con la experiencia.
Tú sabes dónde está su clítoris, ahora te preguntas ¿y ahora qué? Bien, primeramente debo mencionar a la sensibilidad del clítoris y la posible necesidad de lubricación adicional. La sensibilidad del clítoris de la mujer varía mucho de una a otra. Algunas sienten dolor si se les toca directamente, otras no lo encuentran sensible en absoluto. Algunas pueden requerir un muy ligero toque al principio pero necesitan un toque más firme cuanto más se aproximan al orgasmo. Por consiguiente lo mejor es comenzar con un toque muy suave, e ir incrementando lentamente la cantidad de presión en la medida que la ves excitarse. Observa los movimientos de su cuerpo y escucha los ruidos que hace para ver si estás aplicando demasiada presión o no la suficiente. Sé cuidadoso(a), casi nunca quieras apretar mucho el clítoris, quizá firmemente, pero casi nunca agresivamente. Pocas mujeres disfrutan siendo apretadas en el momento del orgasmo, pero háblale sobre ésto antes de intentarlo realmente. Ella puede ver las estrellas, o darte una bofetada.
Dependiendo de la sensibilidad del clítoris de tu pareja y de la cantidad de lubricación natural, puedes necesitar aplicar lubricación adicional antes de comenzar con el masaje. Prueba sin lubricante al comienzo, pero si ella te saca o te avisa que es muy sensible, o no siente nada, aplica una generosa capa de lubricación a toda su vulva. Usa sólo lubricantes de base acuosa como la gelatina K-Y (K-Y Jelly). (El uso de lubricantes de base grasa como la vaselina pueden originar una infección.) La primera vez que pruebas el masaje del clítoris ten lubricación a mano por si es necesaria. Casi nunca le toques su glande directamente sin lubricar tu(s) dedo(s) (esto nunca debe ser parte del masaje.) Puedes también considerar el uso de guantes de goma o látex. Esto hará a tus dedos muy resbaladizos, lo cual resultará conveniente si el clítoris de tu pareja es extremadamente sensible, o si tienes los dedos ásperos. Los guantes también son convenientes si insertas tu(s) dedo(s) en su vagina durante el masaje, porque las uñas pueden lastimar las paredes de la vagina. Casi todas las farmacias tienen guantes de goma o látex.
Un comentario sobre dar masajes, del clítoris o de cualquier otra clase. Siempre mantén el contacto físico con la persona que está recibiéndolo una vez comenzado. Es muy destructivo quebrar la unión que se genera si retiras ambas manos de su cuerpo a la vez, y colocarlas nuevamente puede ser algo chocante. Con práctica puedes advertir la energía sexual que fluye entre tú y tu pareja. Suena raro, pero es verdad. Ten todo cuanto necesitas al alcance de tu otra mano. También es una buena idea tocar su rodilla, y después deslizar tu mano por la parte interior del muslo, hasta finalmente su vulva, como para no penetrar su espacio personal demasiado rápido. Colocar tu mano fría directamente sobre su vulva puede ser chocante y arruinar el clima. Entibia cualquier lubricante que puedas usar antes de aplicarlo a su vulva.
Le masajearás su clítoris usando 1, 2, o 3 dedos. El tamaño y prominencia de su clítoris determinará cuántos dedos debes usar. Si puedes ubicar y sentir su cuerpo clitoral con tus dedos, usa el pulgar y el índice. Si tiene un clítoris bien desarrollado puedes usar tu pulgar, tu índice, y el mayor. Si no puedes tomar el cuerpo y glande porque es pequeño o está oculto, usa sólo la punta de tu dedo índice.
Si puedes tomar su clítoris con dos o tres dedos harás lo siguiente. Muy suavemente toma el cuerpo del clítoris con tus dedos pulgar e índice. Desliza delicadamente el tejido flojo que lo cubre alrededor, primero hacia atrás y adelante, sintiendo la forma y firmeza de su clítoris. Determina cuánto se desliza el tejido a lo largo del cuerpo de su clítoris. Al principio en lo posible, no tomes su glande, si su clítoris es pequeño no podrás evitarlo. Al deslizar tus dedos hacia atrás y adelante, el capuchón también debe deslizarse hacia atrás y hacia adelante, estimulando su glande. Ve despacio, observa las indicaciones de tu pareja como si está disfrutando lo que haces. Intenta mantener el contacto visual con ella en lo posible, o tanto como sea posible. Si no puedes hablar por medio del cuerpo, entonces pregúntale si lo que haces se siente bien. Pregúntale si debes ir más lento o más rápido, o aplicar un toque más firme o más suave. Si ella no lo sabe, simplemente experimenten.
Si no puedes agarrar su clítoris, ubica la punta de tu dedo índice sobre la punta de su cuerpo clitoral o de su capuchón. La experiencia te dirá cuál es más sensible. Mueve suavemente el tejido debajo de tu dedo en pequeños círculos, o hacia atrás y adelante para estimular su clítoris. Es de esperar que sientas las estructuras firmes de su clítoris debajo de la punta de tu dedo cuando ella está excitada y erecta, aún si su clítoris es realmente pequeño y se halla oculto.
A continuación frota suavemente su clítoris. Si ella disfruta de lo que estás haciendo simplemente continúa haciéndolo. Al excitarse más y más, incrementa lenta y suavemente la cantidad de presión que aplicas, pero sé suave siempre. También puedes variar la velocidad de tus caricias, muy lenta al comienzo, posiblemente más rápido al acercarse al orgasmo. Tus dedos siempre deben estar agarrando la piel floja que cubre al cuerpo del clítoris, haciendo que se deslice hacia atrás y adelante a lo largo del clítoris. Continúa hasta que llegue al orgasmo. Tan pronto como tenga el orgasmo cambia a un toque muy muy suave, por ser su clítoris (posiblemente) muy sensible. Después de un par de minutos puedes comenzar de nuevo o detenerte. Jamás detengas el masaje abruptamente al menos que ella te avise que es demasiado sensible al toque, en cuyo caso acaricia su vulva o labios menores por algunos minutos. La idea es mantener el contacto físico después de alcanzado el orgasmo.
Ella puede experimentar el orgasmo rápida y fácilmente, pero esto puede no ser siempre el caso. Toma práctica y tiempo a ambos alcanzar la destreza con esta técnica. Puedes limitar los períodos de masaje a 15-20 minutos si no alcanza el orgasmo inicialmente. Hazla sentirse bien, pero no irrites su clítoris o te esfuerces. Ambos necesitan estar relajados. Si tu pareja está realmente disfrutándose pero no experimenta el orgasmo en 15-20 minutos, puedes continuar el masaje por otros 10-25 minutos, siempre que ambos estén cómodos. Ten cuidado de no convertir esto en un acto tedioso, si alguno de los dos se pone incómodo o frustrado arruinará el momento y el vínculo sexual necesario para que sea una experiencia agradable para ambos. Si ella no experimenta el orgasmo y está muy excitada, cambiar a una actividad sexual que conozcan resultará en orgasmo. Si ella sólo puede alcanzar el orgasmo masturbándose, permítele hacerlo, aún si deben irse de la habitación. Si ella es feliz sólo con mimos, también está bien.
Dependiendo de la sensibilidad de su glande puedes estimularlo directamente, o indirectamente a través del capuchón. Si éste cubre su glande, puedes tomarlo suavemente a través del capuchón con tus dedos pulgar e índice. Algunas tienen un glande que está siempre parcial o totalmente expuesto. Dependiendo de su sensibilidad, puedes aplicar la punta de tu dedo directamente sobre el glande, deslizándolo a través de la superficie, usando un toque muy suave y mucha lubricación. Si el capuchón no cubre el glande, masajear el cuerpo del clítoris agarrando el tejido suelto allí puede no proveer la suficiente estimulación al glande, en este caso prueba la estimulación directa. Algunas mujeres no pueden retraer su capuchón para exponer el glande, pero si ubicas tu dedo en la abertura de su capuchón y masajeas el glande, puede experimentar gran estimulación.
Puedes dar un masaje vaginal mientras estás dando el masaje del clítoris. Mientras una mano estimula su clítoris, la otra puede usarse para estimular su vagina. Insertando tu dedo en su vagina, y estimulando la parte superior de su pared vaginal, apuntando tu dedo hacia el hueso púbico, puedes estimular el punto G, esponja uretral. El movimiento del dedo para estimular el punto g es similar al movimiento cuando se indica a una persona a través de la habitación que quieres que venga, la palma de tu mano hacia arriba, creando un gancho con tu dedo índice. Esto puede producir orgasmos muy fuertes e intensas eyaculaciones de fluido de la uretra. Puedes explorar la vagina y ubicar áreas sensibles a la estimulación digital, o ella simplemente puede disfrutar la sensación de que algo está en su vagina, moviéndose muy lento, o nada. Puedes insertar más de un dedo dependiendo de su flexibilidad y deseo de ser llenada. Puedes también insertar toda tu mano en su vagina, "fisting" (puño), lo cual puede resultar en una respuesta sexual muy fuerte. Esto es mucho más fácil para parejas mujeres al tener usualmente manos más pequeñas. El "fisting" es una técnica avanzada que toma mucha práctica y sensibilidad.
Puedes también incorporar masaje anal. Inicialmente esto conlleva masajear la parte exterior del ano, sin penetración. Algunas mujeres tienen más respuesta al masaje anal que al vaginal, o encuentran a la combinación muy intensa y deleitable. Después de masajear su ano por varios minutos puedes insertar la punta de un dedo, moviéndolo lentamente hacia adentro y hacia afuera. Después que su ano se ha relajado puedes insertar todo tu dedo, y entonces emplear más dedos si ella lo desea. Un dedo que se usa para estimular el ano nunca debe ser usado después para estimular su vulva y vagina debido a las bacterias presentes en el recto. El uso de guantes de goma o látex te permitirá permutarlos, cambiando de guante antes de cambiar de ano a vulva. .
Un buen modo de arrancar un masaje del clítoris es dando un masaje a todo el cuerpo. Esto ayudará a estimular y activar los nervios del cuerpo y ayudará a ambos miembros de la pareja a relajarse. Usa solamente un toque liviano y resbalante para esta clase de masaje. Presiona ligeramente con la palma de tu mano, amoldando tus dedos a la forma de su cuerpo. No aprietes nunca, algo que la mayoría hace mientras da masajes. Si encuentras un área de contractura, aplica muy poca presión moviendo tu(s) mano(s) en un movimiento circular o hacia atrás y adelante. Puedes disipar la contractura lenta y suavemente, pero no gastes mucho tiempo tratando de liberar contracturas durante un masaje erótico. Comienza por la espalda, la cabeza, y sigue haciéndolo hacia los pies, hazla dar vuelta y hazlo de frente, desde sus pies hacia arriba, nunca rompas el contacto físico. No des masajes a sus pechos o genitales hasta lo último. Después de masajear su cabeza y músculos faciales, prosigue hacia su vulva, deteniéndote en sus pechos y pezones en el camino. Entonces comienza con el masaje del clítoris. Para el masaje enciende la calefacción y pon alguna música relajante. Si se quedara dormida indica que ella está cansada y necesita recargarse. Déjala tomar una siesta o dormir toda la noche. Si esto ocurre un viernes o un sábado a la noche, continúa el masaje a la mañana siguiente.
Lo que he presentado aquí son guías básicas para ayudar a una pareja a iniciarse en el masaje del clítoris. El objeto de este masaje es hacer de su clítoris el centro de atención. Puesto que el clítoris es más probablemente su órgano sexual primario, además de su mente, la mujer encontrará este acto sexual muy conducente al placer sexual y al orgasmo. Debido a que los cuerpos y maquillaje mental de las mujeres varían mucho es imposible para mí explicar el "cómo" para cada pareja. El único modo seguro de representarse cómo dar y recibir un masaje clitoral es a través de mentes abiertas y práctica. He tenido mujeres respondiendo muy favorablemente a esta técnica en unos pocos minutos, pero esta forma puede no ser el caso para todas. La práctica lo hace perfecto.
Al final como siempre, surge la eterna cuestión, y tú, ¿qué opinas?
Un saludo desde África
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------------------------------ENGLISH VERSIONS--------------------------
Boys and girls, especially ...., no, mostly everyone. The truth is that for one reason or another, the issue is the issue, and when everyone's talking about seems to know, but ... who knows really?.
Given the controversy caused by the female, I have received some information that is not acceptable to stop publishing. In my eagerness to share, and disclose all ideas, here I leave you with this.
Clitoral massage
Basic Techniques
Clitoral massage is an excellent technique to keep on hand to make love to a woman. While most couples may be dealing with small deceptions to the vulva and clitoris prior to intercourse, few would consider become the main activity. If you really want to impress your partner, consider it the center of attention making clitoral massage.
Clitoral massage can be used in pairs with temporary and permanent physical disabilities. Pregnant women may experience an increase in sexual desire and orgasm but find themselves unable to perform vaginal intercourse. Couples with paralysis may not be able to perform the physical movements required for intercourse. Impotent men may wish to give their partners sexual pleasure and orgasm. It is important to realize that sex can exist without an erection and intercourse.
The first requirement for clitoral massage is to know where is the clitoris of your partner, how it looks and how it feels when it is flaccid and erect. The only way to learn these things is to go exploring. With lights on, have your partner undressed, she may want to wear a comfortable shirt. She then must lie down, sit on a chair or bed against some pillows located in the capital. Make sure you have easy access to your vulva, but also be comfortable. Sit or kneel to be facing it, usually on one side.
If she is sitting in a chair or on the edge of the bed, you sit in a chair or kneeling on the floor. You can sit on your lap, with both facing the same direction. You need to have the subject at hand. Also be near a light or a flashlight to illuminate your vulva as you can see everything clearly. You must also have available a small hand mirror or stand so that your partner may see your vulva and clitoris, and what they are doing.
Start by examining your vulva as normally seen with her outer labia at rest. Gently examine everything with your fingers. Caresses and squeezes. Note the smoothness of your skin and pubic hair. If your partner has long hair, you can carefully cut around with scissors. No need to shave the pubic area. Then open the labia gently with your fingers, looks at what is inside. Identify your labia minora, clitoris, and vaginal orifices and urinal. She can help you maintain your outer labia open with one or both hands.
If you can not identify your clit, ask him if he knows where he is, and you identify it. Because of wide differences in genital structure, some individual structures may not be immediately identifiable. Some women may not have labia minora, or only one. A well-developed clitoris is easy to see, but some are so small and so hidden that only women can locate knowing where it is more sensitive to the touch, which rubs while masturbating.
After locating the clitoris, try to identify all the different parts: column \ body, glans, and cap \ foreskin. Depending on the size and tightness of the cap can not be retracted enough to expose the glans. If this is the case, you could feel it under his cap. If his penis is too small, you can detect the body of her clitoris when erect but not the gland itself. Some bodies of the clitoris are very thin and difficult to detect. In this case you can only feel able to identify it when you become erect between the tips of your fingers. She can tell you when you touched his penis at the tip of your fingers if you can not feel it. Be very careful when considering her clitoris. Many are extremely sensitive.
The next step for beginners or experienced as preheating, is that your partner is masturbating to orgasm. She must go slowly at first, showing their different accents, applied pressure, and frequency. This is so you can get an understanding of what you like and what most responsive. It will take much practice and repeated sessions of masturbation to make you as good as she is masturbating, and still can not ever be as good as her. Masturbate to orgasm before you begin the massage helps to predispose to mood and makes it more responsive to additional sexual stimulation. Some women find their genitals very sensitive after orgasm, so you may need to gently massage other areas of your body, breasts and thighs, for several minutes before massaging the clitoris. Some women can only have 1 orgasm in the beginning, then go slowly and just try to make her feel good if you discover that this is the case with your partner. If indifference in masturbate in your presence, it is perfectly fine, it is not a requirement. Suggest it, but not the pressure to do so.
For the women reading this, be sure to masturbate in front of your partner is perfectly normal, many women do. Masturbation is not only an act in isolation. Women are very beautiful when they masturbate and share their orgasms with their partners. You can not make it wrong or silly role. You will not lose anything of privacy you experience when you masturbate alone. I think most people know that their partners masturbate, so you're not going to impact to admit it, they probably do too. If you keep eye contact with your partner while masturbating I think that will fly with experience.
You know where your clitoris, now you wonder what's next? Well, first I must mention the sensitivity of the clitoris and the possible need for additional lubrication. The sensitivity of the clitoris of women varies greatly from one to another. Some feel pain if you touch them directly, others are not sensitive at all. Some may require a very light touch at first but need a touch firmer the more they approach orgasm. Therefore it is best to start with a very light touch, and then slowly increase the amount of pressure as you see it aroused. Observe the movements of your body and listen to the noises he makes to see if you are applying too much pressure or not enough. Be careful (a), almost never want to over tighten the clitoris, perhaps strongly, but rarely aggressive. Few women enjoy being tight at the moment of orgasm, but talk to her about this before you actually try it. She can see the stars, or give you a slap.
Depending on the sensitivity of the clitoris of your partner and the amount of natural lubrication, you need to apply additional lubrication before starting the massage. Test without lubricant at first, but if it gets you out and tells you it is very sensitive, or not feel anything, apply a generous layer of lubrication to your entire vulva. Use only water-based lubricants like KY Jelly (KY Jelly). (The use of fat-based lubricants like Vaseline can cause infection.) The first tests have clitoral massage hand lubrication if necessary. Almost never touches his penis directly without lubricate your (s), finger (s) (this should never be part of the massage.) You can also consider using rubber or latex gloves. This will make your fingers very slippery, which will be convenient if your partner's clitoris is extremely sensitive, or if your fingers are rough. The gloves are also suitable if you insert your (s), finger (s) in your vagina during the massage, because nails can injure the walls of the vagina. Almost all pharmacies have rubber or latex gloves.
A comment about massage, the clitoris or any other class. Always keep physical contact with the person receiving it once started. It is very destructive to break the union that is generated if you remove both hands from his body at once, then replaced may be somewhat shocking. With practice you can notice the sexual energy flowing between you and your partner. Sounds strange, but true. Keep everything you need to reach your other hand. It is also a good idea to touch your knee, then slide your hand along the inner thigh, until finally her vulva, not to enter their personal space too quickly. Place your hand directly on her vulva cold can be shocking and ruin the climate. Warms any lubricant you can use before applying it to your vulva.
Le massage your clitoris using 1, 2 or 3 fingers. The size and prominence of her clitoris will determine how many fingers you use. If you can locate and feel her clitoral body with your fingers, use your thumb and forefinger. If you have a well-developed clitoris can use your thumb and your index, and more. If you can not take the body and glans because it is small or hidden, use only the tip of your index finger.
If you can take your clitoris with two or three fingers will do the following. Very lightly push up the body of the clitoris with your thumb and forefinger. Gently slide the loose tissue that covers around, first back and forth, feeling the shape and firmness of her clitoris. Determine how much fabric glides over the body of her clitoris. At first if possible, do not take his penis, if her clitoris is small you can not help it. By sliding your fingers back and forth, the cap must also slide back and forth, stimulating the glans. Go slowly, you notice the signs of your partner as you're enjoying what you do. Try to maintain eye contact if possible, or as much as possible. If you can not talk through the body, then ask if you do not feel well. Ask if you go slower or faster, or apply a touch firmer or softer. If she does not know, just experience.
If you can not grab her clit, places the tip of your finger to the tip of her clitoral body or cap. Experience will tell you which is more sensitive. Gently move the tissue under your finger in small circles, or back and forth to stimulate her clitoris. Hopefully you feel the solid structures of the clitoris under the tip of your finger when she is aroused and erect, even if her clitoris is really small and is hidden.
Then gently rub her clitoris. If she likes what you're doing just continues to do so. When more and more excited, slowly and gently increases the amount of pressure you apply, but always be gentle. You can also vary the speed of your touch, very slow to start, possibly faster as you approach orgasm. Your fingers should always be grasping the loose skin covering the body of the clitoris, causing it to slide back and forth along the clitoris. Continue until you reach orgasm. As soon as you change to an orgasm very very soft touch, to be her clitoris (possibly) very sensitive. After a couple of minutes you can start over or stop. Never stop abruptly massage unless she tell you that it is too sensitive to touch, in which case caresses her vulva or labia for a few minutes. The idea is to maintain physical contact after reaching orgasm.
She may experience orgasm quickly and easily, but this may not always be the case. It takes practice and time to both meet the skill with this technique. You can limit the massage periods to 15-20 minutes if not initially reach orgasm. Make her feel good, but fret not her clitoris, or you try. Both need to be relaxed. If your partner is really enjoy but does not experience orgasm in 15-20 minutes, you can continue the massage for another 10-25 minutes, provided both are comfortable. Be careful not to make this a tedious act if either of them becomes uncomfortable or frustrated time and ruin the sexual connection necessary to make it an enjoyable experience for both. If she does not experience orgasm and is very excited, switch to a sexual activity that they know will result in orgasm. If she can only reach orgasm masturbating, let it, even if they must leave the room. If she is happy just to cuddle, that's fine.
During the massage may be necessary for women to fantasize about something sexual. May be better if during the massage she does not think the massage itself. If she is to be fantasizing, you should try to have the same fantasy that has to masturbate alone. Probably need to close their eyes to this, because the presence of your partner can distract. This will be easier to do if the massage feels pleasurable, if not she should lead his partner until she discovers a technique that works for her.
Depending on the sensitivity of his penis can stimulate it directly, or indirectly through the hood. If it covers his penis, you can take it gently through the cap with your thumb and forefinger. Some rooms have a glans that is always partially or completely exposed. Depending on your sensitivity, you can apply the tip of your finger directly on the glans, sliding across the surface, using a very light touch and lots of lubrication. If the cap does not cover the glans, clitoral massage the body by grasping the loose tissue there may not provide sufficient stimulation to the glans, in this case supports direct stimulation. Some women can not pull back his hood to expose the glans, but if you place your finger on the opening of his cap and massaging the glans, may experience great stimulation.
You can give a massage while you're giving vaginal clitoral massage. While one hand stimulates your clitoris, the other can be used to stimulate her vagina. Inserting your finger into her vagina, and encouraging the top of your vaginal wall, pointing your finger toward the pubic bone, you can stimulate the G spot, the urethral sponge. The movement of the finger to stimulate the g spot is similar to the movement when it indicates a person across the room you want to come, the palm of your hand up, creating a hook with your index finger. This can produce very strong and intense orgasms ejaculation of fluid from the urethra. You can explore the vagina and locate areas susceptible to digital stimulation, or it can simply enjoy the feeling that something is in your vagina, moving very slowly, if at all. You can insert more than one finger depending on your flexibility and desire to be filled. You can also insert your entire hand into her vagina, "fisting" (fist), which can result in a strong sexual response. This is much easier for the female partners usually have smaller hands. The "fisting" is an advanced technique that takes much practice and sensitivity.
You can also enter anal massage. Initially this involves massaging the outside of the anus without penetration. Some women have more response to vaginal anal massage, or a combination are very intense and enjoyable. After massaging her anus for several minutes you can insert the tip of a finger, moving slowly in and out. After your anus has relaxed you can insert your entire finger, and then use more fingers if she wishes. A finger is used to stimulate the anus should never be used later to stimulate the vulva and vagina due to bacteria in the rectum. The use of rubber or latex gloves will allow you to FluidSIM, changing gloves before changing from year to vulva. .
A good way to start a clitoral massage is massaging the whole body. This will help stimulate and activate the body's nerves and help both partners to relax. Use only a light touch and slip for this type of massage. Press lightly with the palm of your hand, your fingers molding to the shape of your body. Do not squeeze ever, something most do while massaging. If you find an area of contracture, very little pressure applied by moving your (s) hand (s) in a circular or back and forth. Contracture can dissipate slowly and gently, but do not spend much time trying to release contractures during an erotic massage. Start at the back, head, and continues to the foot, make it turn around and do it straight from your feet up, never break the physical contact. Do not massage your breasts or genitals until last. After massaging her head and facial muscles, goes to her pussy, stopping at her breasts and nipples on the road. Then begins to massage the clitoris. To turn on the heating massage and play some relaxing music. If she fell asleep indicates that she is tired and needs recharging. Let her take a nap or sleep through the night. If this happens on a Friday or Saturday night, continues to massage the next morning.
What I have presented here are basic guidelines to help a couple get started with the massage of the clitoris. The purpose of this massage is to make her clitoris the center of attention. Since the clitoris is most likely his primary sexual organ, in addition to her mind, she found the sexual act very conducive to sexual pleasure and orgasm. Because the bodies and mental makeup of women vary greatly it is impossible for me to explain the "how" for each partner. The only sure way to figure out how to give and receive a clitoral massage is through open-minded and practical. I've had women respond very favorably to this technique in a few minutes, but this form may not be the case for all. Practice makes perfect.
In the end, as always, there is the perennial question, and what do you think?
Greetings from Africa
------------------------ Version française -------------------
Garçons et filles, en particulier ...., non, la plupart du temps tout le monde. La vérité est que pour une raison ou une autre, la question est la question, et quand tout le monde parle semble sur le point de savoir, mais ... qui sait?.
Compte tenu de la polémique provoquée par la femelle, j'ai reçu des informations qui ne sont pas acceptables pour arrêter la publication. Dans mon empressement à partager, et de communiquer toutes les idées, ici, je vous laisse avec cette.
massage du clitoris
Techniques de base
massage du clitoris est une excellente technique pour garder sous la main pour faire l'amour à une femme. Bien que la plupart des couples peut avoir affaire à de petites déceptions à la vulve et du clitoris avant les rapports sexuels, rares sont ceux qui considèrent devenue la principale activité. Si vous voulez vraiment impressionner votre partenaire, le considèrent comme le centre de l'attention faire massage du clitoris.
massage du clitoris peut être utilisée en paire avec temporaires et des incapacités physiques permanentes. Les femmes enceintes peuvent éprouver une augmentation du désir sexuel et l'orgasme, mais sont incapables d'effectuer la pénétration vaginale. Couples de paralysie ne peut pas être en mesure d'effectuer les mouvements physiques requises pour les rapports sexuels. les hommes impuissants souhaitera peut-être de donner à leurs partenaires le plaisir sexuel et l'orgasme. Il est important de comprendre que le sexe peut exister sans une érection et des rapports.
La première exigence pour le massage du clitoris est de savoir où est le clitoris de votre partenaire, à quoi il ressemble et comment il se sent quand il est flasque et droite. La seule façon d'apprendre ces choses est d'aller explorer. Avec lumières, demandez à votre partenaire déshabillé, elle peut vouloir porter une chemise confortable. Elle doit ensuite se coucher, s'asseoir sur une chaise ou un lit contre des oreillers situés dans la capitale. Assurez-vous d'avoir un accès facile à votre vulve, mais aussi être à l'aise. S'asseoir ou de s'agenouiller à y faire face, généralement sur un côté.
Si elle est assise dans une chaise ou sur le bord du lit, vous vous asseyez sur une chaise ou à genoux sur le sol. Vous pouvez vous asseoir sur vos genoux, à la fois dans la même direction. Vous devez avoir l'objet à portée de main. Également être près d'une lumière ou une lampe de poche pour illuminer votre vulve, comme vous pouvez tout voir clairement. Vous devez également disposer d'une main petit miroir ou un support pour que votre partenaire peut voir votre vulve et du clitoris, et ce qu'ils font.
Commencez par examiner votre vulve normalement vu de ses grandes lèvres au repos. Examiner tout doucement avec vos doigts. Caresses et aimé. Notez la finesse de votre peau et de poils pubiens. Si votre partenaire a les cheveux longs, vous pouvez couper soigneusement autour avec des ciseaux. Pas besoin de se raser le pubis. Ensuite, ouvrez les lèvres doucement avec vos doigts, regarde ce qu'il ya dedans. Identifiez vos petites lèvres, clitoris, vagin et des orifices et des urinoirs. Elle peut vous aider à maintenir votre lèvres externes ouvertes avec une ou deux mains.
Si vous ne pouvez pas identifier votre clitoris, lui demander s'il sait où il est, et vous l'identifier. Raison des grandes différences dans la structure génitale, certaines structures individuelles peuvent ne pas être immédiatement identifiables. Certaines femmes peuvent ne pas avoir des petites lèvres, ou un seul. Un clitoris bien développé est facile de voir, mais certains sont si petits et si caché que seules les femmes peuvent localiser savoir où elle est plus sensible au toucher, qui frotte en se masturbant.
Après avoir localisé le clitoris, essayer d'identifier toutes les différentes parties: la colonne \ corps, le gland, et le capuchon \ prépuce. Selon la taille et l'étanchéité du bouchon ne peut être rétracté assez pour découvrir le gland. Si tel est le cas, tu pouvais le sentir sous sa casquette. Si son pénis est trop petit, vous pouvez détecter le corps de son clitoris en érection mais non la glande elle-même. Certains organismes du clitoris sont très minces et difficiles à détecter. Dans ce cas, vous ne pouvez sentir capable de l'identifier lorsque vous en érection entre les extrémités de vos doigts. Elle peut vous dire quand vous avez touché son pénis à la pointe de vos doigts si vous ne pouvez pas le sentir. Soyez très prudent lorsque l'on considère son clitoris. Beaucoup sont extrêmement sensibles.
La prochaine étape pour les débutants ou expérimentés comme le préchauffage, c'est que votre partenaire se masturbe jusqu'à l'orgasme. Elle doit aller lentement d'abord, en montrant leurs différents accents, la pression appliquée, et la fréquence. Il en est ainsi vous pouvez obtenir une compréhension de ce que vous aimez et ce que les plus sensibles. Il faudra beaucoup de pratique et des séances répétées de masturbation pour vous faire aussi bien qu'elle se masturbe, et encore ne peut jamais être aussi bon qu'elle. Masturber jusqu'à l'orgasme avant de commencer le massage contribue à prédisposer à l'humeur et le rend plus sensible à la stimulation sexuelle supplémentaire. Certaines femmes trouvent leurs organes génitaux très sensible après l'orgasme, de sorte que vous pouvez avoir besoin de masser les zones de votre corps, les seins et les cuisses, pendant plusieurs minutes avant le massage du clitoris. Certaines femmes ne peuvent avoir 1 orgasme au début, puis allez-y doucement et juste essayer de faire se sentir bien si vous découvrez que c'est le cas avec votre partenaire. Si l'indifférence à se masturber en votre présence, il est parfaitement bien, ce n'est pas une obligation. Suggérer, mais pas la pression de le faire.
Pour les femmes de lire ceci, être sûr de se masturber devant votre partenaire est parfaitement normal, beaucoup de femmes ne. La masturbation n'est pas seulement un acte dans l'isolement. Les femmes sont très belles quand elles se masturbent et partagent leurs orgasmes avec leurs partenaires. Vous ne pouvez pas faire mauvais rôle ou stupide. Vous ne perdrez rien de la vie privée que vous éprouvez quand vous vous masturbez seule. Je pense que la plupart des gens savent que leurs partenaires se masturber, alors vous n'allez pas à l'impact de l'admettre, c'est qu'ils sont probablement trop. Si vous gardez un contact visuel avec votre partenaire tout en se masturbant, je pense que cela va voler avec l'expérience.
Vous savez où votre clitoris, maintenant vous vous demandez quelle est la suite? Eh bien, je dois d'abord parler de la sensibilité du clitoris et la nécessité éventuelle de lubrification supplémentaire. La sensibilité du clitoris des femmes varie beaucoup d'un à l'autre. Certains ressentent de la douleur si vous les touchez directement, d'autres ne sont pas sensibles à tous. Certains peuvent nécessiter un contact très léger au début, mais ont besoin d'un plus ferme toucher le plus de l'approche de l'orgasme. Par conséquent, il est préférable de commencer avec une touche très légère, puis augmentez progressivement la quantité de pression que vous voyez qu'il suscite. Observer les mouvements de votre corps et écouter les bruits qu'il fait pour voir si vous appliquez une pression trop ou pas assez. Soyez prudent (a), presque jamais veux pas trop serrer le clitoris, peut-être fort, mais rarement agressif. Peu de femmes aiment être serré au moment de l'orgasme, mais lui parler de cela avant de l'essayer. Elle peut voir les étoiles, ou de vous donner une gifle.
Selon la sensibilité du clitoris de votre partenaire et le montant de la lubrification naturelle, vous avez besoin d'appliquer une lubrification supplémentaire avant de commencer le massage. Test sans lubrifiant au début, mais si elle vous sort et vous dit qu'il est très sensible, ou ne sentent rien, appliquez une couche généreuse de lubrification à la vulve entière. Utilisez seulement des lubrifiants à base d'eau comme la gelée KY (gelée KY). (L'utilisation de lubrifiants à base de graisse comme la vaseline peut causer une infection.) Les premiers tests ont clitoridienne lubrification massage des mains si nécessaire. Presque jamais touche son pénis directement sans lubrifier votre (s), le doigt (s) (cela ne devrait jamais faire partie du massage.) Vous pouvez également envisager d'utiliser des gants en caoutchouc ou en latex. Cela rendra vos doigts très glissante, ce qui sera utile si le clitoris de votre partenaire est extrêmement sensible, ou si vos doigts sont rugueux. Les gants sont également approprié si vous insérez votre (s), le doigt (s) dans votre vagin pendant le massage, parce que les ongles peuvent blesser les parois du vagin. Presque toutes les pharmacies ont des gants en caoutchouc ou en latex.
Un commentaire sur le massage, le clitoris ou toute autre catégorie. Gardez toujours un contact physique avec la personne qui reçoit une fois commencé. Il est très destructrice pour briser le syndicat qui est généré si vous supprimez les deux mains de son corps à la fois, puis remplacé peut être un peu choquant. Avec la pratique vous pouvez le constater l'énergie sexuelle qui coule entre vous et votre partenaire. Cela paraît étrange, mais vrai. Gardez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre votre autre main. Il est aussi une bonne idée de toucher le genou, puis faites glisser votre main le long de la face interne des cuisses, jusqu'à ce que finalement sa vulve, de ne pas entrer dans leur espace personnel trop vite. Placez votre main directement sur son rhume vulve peut être choquant et ruine le climat. Réchauffe un lubrifiant, vous pouvez utiliser avant de l'appliquer à votre vulve.
Le massage de votre clitoris en utilisant les doigts 1, 2 ou 3. La taille et la proéminence de son clitoris détermineront combien de doigts que vous utilisez. Si vous pouvez localiser et sentir son corps du clitoris avec les doigts, utiliser votre pouce et l'index. Si vous avez un clitoris bien développé pouvez utiliser votre pouce et votre index, et plus encore. Si vous ne pouvez pas prendre le corps et le gland parce qu'il est petit ou caché, utilisez uniquement le bout de votre index.
Si vous pouvez prendre votre clitoris avec deux ou trois doigts procédez comme suit. Très pousser légèrement le corps du clitoris avec le pouce et l'index. Faites glisser doucement le tissu conjonctif lâche qui couvre près, en premier lieu dans les deux sens, le sentiment de la forme et la fermeté de son clitoris. Déterminer combien de tissu glisse sur le corps de son clitoris. Dans un premier temps si possible, ne pas prendre son pénis, si son clitoris est petit vous ne pouvez pas l'aider. En faisant glisser vos doigts dans les deux sens, la PAC doit également glisser d'avant en arrière, la stimulation du gland. Allez-y doucement, vous remarquez les signes de votre partenaire que vous appréciez ce que vous faites. Essayez de maintenir un contact visuel, si possible, ou autant que possible. Si vous ne pouvez pas parler à travers le corps, alors vous demander si vous ne vous sentez pas bien. Demandez si vous allez plus ou moins vite, ou d'appliquer une touche plus ferme ou souple. Si elle ne sait pas, il suffit de l'expérience.
Si vous ne pouvez pas attraper son clitoris, place le bout de votre doigt à l'extrémité de son corps clitoridien ou une casquette. L'expérience vous dira ce qui est plus sensible. Déplacez doucement le tissu sous votre doigt dans de petits cercles, ou d'avant en arrière pour stimuler son clitoris. J'espère que vous vous sentez les structures solides du clitoris sous le bout de votre doigt quand elle est éveillée et debout, même si son clitoris est vraiment petit et caché.
Puis frottez doucement son clitoris. Si elle aime ce que vous faites tout continue de le faire. Lorsque de plus en plus excité, lentement et augmente progressivement la quantité de pression que vous exercez, mais toujours être doux. Vous pouvez également faire varier la vitesse de votre toucher, très lent à démarrer, peut-être plus vite que vous approchez de l'orgasme. Vos doigts doivent toujours être saisie la peau lâche couvrant le corps du clitoris, le faisant glisser en arrière le long du clitoris. Continuez jusqu'à ce que vous atteignez l'orgasme. Dès que vous passez à un orgasme très très doux au toucher, à son clitoris (éventuellement) très sensible. Après quelques minutes, vous pouvez démarrer ou s'arrêter. Ne jamais arrêter brutalement massage à moins qu'elle vous a dit qu'il est trop sensible au toucher, dans ce cas, lui caresse la vulve ou des lèvres pendant quelques minutes. L'idée est de maintenir un contact physique après avoir atteint l'orgasme.
Elle peut avoir un orgasme rapidement et facilement, mais ce n'est pas toujours le cas. Il faut de la pratique et le temps de répondre à la fois l'habileté avec cette technique. Vous pouvez limiter les périodes de massage à 15-20 minutes si elle n'est pas d'abord atteindre l'orgasme. Faites-lui sentir bien, mais ne vous inquiétez pas son clitoris, ou vous essayez. Les deux doivent être assouplies. Si votre partenaire est vraiment apprécier mais ne pas l'orgasme en 15-20 minutes, vous pouvez continuer le massage pour un autre 10-25 minutes, à condition que les deux sont à l'aise. Veillez à ne pas faire cet acte une fastidieuse si l'un d'eux devient le temps mal à l'aise ou frustré et ruiner le contact sexuel nécessaire d'en faire une expérience agréable pour les deux. Si elle n'a pas d'orgasme et est très excité, passer à une activité sexuelle qui savent se traduira par l'orgasme. Si elle ne peut atteindre l'orgasme se masturber, il a laissé, même si elles doivent quitter la salle. Si elle est heureuse que les câlins, c'est très bien.
Pendant le massage peut être nécessaire pour les femmes à fantasmer sur quelque chose de sexuel. Peut-être mieux si, pendant le massage, elle ne pense pas que le massage lui-même. Si elle est à fantasmer, vous devriez essayer d'avoir le même fantasme qui a à se masturber seul. Probablement besoin de fermer les yeux sur ce, parce que la présence de votre partenaire peut distraire. Ce sera plus facile à faire si le massage se sent agréable, sinon elle doit mener son partenaire jusqu'à ce qu'elle découvre une technique qui fonctionne pour elle.
Selon la sensibilité de son pénis peut-il stimuler directement ou indirectement par la hotte. Si elle couvre son pénis, vous pouvez le prendre en douceur à travers le bouchon avec le pouce et l'index. Certaines chambres disposent d'un gland qui est toujours partiellement ou totalement exposés. En fonction de votre sensibilité, vous pouvez appliquer le bout de votre doigt directement sur le gland, glisser sur la surface, en utilisant un contact très léger et beaucoup de lubrification. Si le capuchon ne couvre pas le gland, massage du clitoris le corps en le saisissant par le tissu conjonctif lâche il ne peut pas fournir la stimulation suffisante pour le gland, dans ce cas, prend en charge la stimulation directe. Certaines femmes ne peuvent pas tirer en arrière son capuchon pour découvrir le gland, mais si vous placez votre doigt sur l'ouverture de sa casquette et en massant le gland, peut éprouver une grande stimulation.
Vous pouvez donner un massage tout en vous donnant vaginale massage du clitoris. Pendant qu'une main stimule le clitoris, l'autre peut être utilisé pour stimuler son vagin. Insérant un doigt dans son vagin, et en encourageant le haut de votre paroi vaginale, pointant le doigt vers l'os pubien, vous pouvez stimuler le point G, l'éponge urétrale. Le mouvement du doigt pour stimuler le point G est semblable à la circulation quand il indique une personne dans la pièce que vous voulez à venir, la paume de votre main, la création d'un crochet avec votre index. Cela peut produire des très fortes et intenses orgasmes éjaculation de liquide par l'urètre. Vous pouvez explorer le vagin et de localiser les zones sensibles à la stimulation numérique, ou il peut tout simplement profiter de la sensation que quelque chose dans votre vagin, se déplace très lentement, voire pas du tout. Vous pouvez insérer plus d'un doigt en fonction de votre flexibilité et votre désir d'être remplie. Vous pouvez également insérer votre main entière dans son vagin, "fisting" (poing), ce qui peut entraîner une forte réponse sexuelle. C'est beaucoup plus facile pour les partenaires féminines ont généralement plus petites mains. Le «fisting» est une technique de pointe qui prend beaucoup de pratique et de sensibilité.
Vous pouvez également entrer massage anal. Au départ il s'agit de masser l'extérieur de l'anus sans pénétration. Certaines femmes ont plus de réponse à massage anal vaginal, ou une combinaison sont très intense et agréable. Après lui masser l'anus pendant plusieurs minutes, vous pouvez insérer la pointe d'un doigt, se déplaçant lentement dans et hors. Après l'anus a assoupli vous pouvez insérer votre doigt entier, et ensuite utiliser plusieurs doigts si elle le souhaite. Un doigt est utilisé pour stimuler l'anus ne devrait jamais être utilisé plus tard pour stimuler la vulve et du vagin dues à des bactéries dans le rectum. L'utilisation de gants en caoutchouc ou en latex vous permettra de FluidSIM, changer de gants avant de changer d'une année à la vulve. .
Une bonne façon de commencer un massage du clitoris est masser tout le corps. Cela aidera à stimuler et à activer les nerfs de l'organisme et d'aider les deux partenaires pour se détendre. Utilisez uniquement une touche de lumière et de dérapage de ce type de massage. Presser légèrement avec la paume de votre main, votre moulage doigts à la forme de votre corps. Ne pas presser jamais, quelque chose de plus faire en massant. Si vous trouvez une zone de contracture, très peu de pression appliquée par le transfert de votre (s) main (s) dans une circulaire ou de va-et-vient. Contracture peut dissiper doucement et lentement, mais ne perdez pas votre temps à essayer de libérer les contractures au cours d'un massage érotique. Commencez à l'arrière, la tête et continue à pied, faire demi-tour et de le faire directement à partir de vos pieds, jamais rompre le contact physique. Ne pas masser vos seins ou des organes génitaux jusqu'à ce dernier. Après lui masser la tête et les muscles du visage, va à sa chatte, s'arrêtant à ses seins et les mamelons sur la route. Alors commence un massage du clitoris. Pour activer le massage de chauffage et de jouer de la musique relaxante. Si elle s'endormit indique qu'elle est fatiguée et doit être rechargée. Faites-lui faire une sieste ou dormir toute la nuit. Si cela se produit un vendredi soir ou le samedi, continue à masser le lendemain matin.
Ce que j'ai présentés ici sont des lignes directrices de base pour aider un couple à débuter avec le massage du clitoris. Le but de ce massage est de faire de son clitoris le centre d'attention. Depuis le clitoris est probablement son principal organe sexuel, en plus de son esprit, elle a trouvé l'acte sexuel très propice au plaisir sexuel et l'orgasme. Parce que le corps et le maquillage mentale des femmes varient considérablement, il est impossible pour moi d'expliquer le «comment» de chaque partenaire. La seule façon sûre de savoir comment donner et recevoir un massage du clitoris est par le biais d'ouverture d'esprit et de pratique. J'ai eu des femmes réagissent très favorablement à cette technique en quelques minutes, mais cette forme peut ne pas être le cas pour tous. La pratique rend parfait.
En fin de compte, comme toujours, il ya l'éternelle question, et que pensez-vous?
Salutations de l'Afrique
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對位：陰蒂按摩
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男孩和女孩，尤其是....,沒有，主要是每一個人。事實真相是，由於某種原因，這個問題是問題，而當大家都在談論似乎都知道，但是...誰知道真的嗎？。
由於爭議引起的女性，我已經收到一些信息，是不能接受停止發布。我渴望與人分享，披露所有的想法，在這裡我給你這一點。
陰蒂按摩
基本技術
陰蒂按摩是一個很好的技術，不斷用手作愛的女人。雖然大多數夫婦可能要打交道的小騙局的外陰和陰蒂性交之前，很少人會考慮成為主要的活動。如果你真的想打動你的伴侶，認為這是決策中心，注意陰蒂按摩。
陰蒂按摩，可用於對具有臨時和永久性身體殘疾。孕婦可能會遇到增加性慾和性高潮卻發現自己無法履行陰道性交。夫婦癱瘓可能無法執行所需的物理運動性交。不稱職的人可能想給自己的伴侶的性快樂和性高潮。重要的是要認識到，沒有一個可以存在性勃起和性交。
第一個要求就是要知道陰蒂按摩陰蒂在哪裡你的合作夥伴，它的外觀和感覺如何時，鬆弛和勃起。只有這樣，才能學到這些東西是去探索。用燈上，有你的合作夥伴脫了衣服，她可能想穿舒適的襯衫。然後，她必須躺下，坐在椅子上或床上枕頭對一些位於首都。確保你可以很方便地訪問你的陰戶，也很舒服。或坐或跪要面對它，通常是在一邊。
如果她正坐在椅子上，或在床的邊緣，你坐在椅子上或跪在地板上。你可以坐在你的腿上，既面臨著同樣的方向。你需要讓主體在眼前。另外靠近燈光或手電筒照亮你的陰戶，你可以清楚地看到一切。您還必須提供一個小手鏡或站立，讓你的伴侶可能會看到你的陰戶和陰蒂，以及他們正在做的事情。
首先檢查你的陰戶為常看到她的外陰唇休息。輕輕地檢查一切與你的手指。愛撫和擠壓。請注意你的皮膚光滑和陰毛。如果你的伴侶有長頭髮，你可以仔細地用剪刀剪左右。不需要剃陰部。然後打開陰唇輕輕地用手指，看裡面是什麼。找出你的小陰唇，陰蒂，陰道口和小便池。她可以幫助您維護您打開外陰唇與一個或雙手。
如果你不能確定你的陰蒂，問他是否知道他在哪裡，你識別它。由於在生殖器結構的巨大差異，一些個別結構可能無法立即識別。有些婦女可能沒有小陰唇，或只有一個。發達的陰蒂是很容易看到，但有些是這麼小，所以隱藏的，只有婦女知道哪裡可以找到它更敏感的觸覺，而這些摩擦自慰。
陰蒂的位置後，嘗試找出所有不同的部分：列\身體，龜頭，和蓋 \包皮。根據不同的大小和鬆緊度的上限不能撤回到足以暴露龜頭。如果是這樣的話，你可以感覺到它在他的帽子。如果他的陰莖過小，則可以檢測到體內，但她的陰蒂勃起時不腺體本身。一些機構的陰蒂是非常薄，難以察覺。在這種情況下，你只能覺得能夠識別它，當你成為尖端之間豎起你的手指。她會告訴你，當你觸摸他的陰莖在你的手指尖端，如果你感覺不到它。要非常小心，在考慮她的陰蒂。許多人非常敏感。
下一步是為初學者或有經驗的預熱，那是你的伴侶自慰達到高潮。她必須走先緩慢，這表明他們不同的口音，施加壓力和頻率。這是這樣你就可以得到一個了解你喜歡什麼，什麼最敏感。這將需要大量的練習，反复的手淫會令你一樣好，她是自慰，仍然不能永遠成為好她。自慰達到高潮，然後再開始按摩有助於傾向與情緒，使之更加適應額外的性刺激。有些婦女發現自己的生殖器高潮後非常敏感，所以你可能需要輕輕按摩你的身體的其他領域，胸部和大腿，幾分鐘之前按摩陰蒂。有些女人只能有一高潮在一開始，然後慢慢地也試著讓她感覺好，如果你發現這種情況與您的合作夥伴。如果冷漠在你面前自慰，這是完全沒有，它不是一個要求。推薦它，但不是這樣做的壓力。
對於女性看這篇文章，一定要在前面手淫的伴侶，是完全正常的，許多婦女做。手淫不僅是孤立地採取行動。婦女是非常美麗當他們手淫，並分享他們的高潮與他們的合作夥伴。你不能讓錯誤的或愚蠢的作用。你不會失去任何東西隱私手淫時遇到的孤獨。我想大多數人都知道，他們的伴侶自慰，這樣你就不會影響到承認這一點，他們可能也有同感。如果你保持目光接觸和你的夥伴，而手淫我認為將飛行經驗。
你知道你的陰蒂，現在你想知道下一步是什麼？哦，我首先要提到的陰蒂的敏感性和可能需要額外的潤滑。對陰蒂的敏感性差異很大婦女從一個到另一個。有些人覺得痛苦，如果你直接與他們接觸，別人是不敏感的。有些可能需要一個很輕碰在第一，但需要更多的接觸，他們的做法更加堅定了高潮。因此最好是從一個非常輕觸覺，然後慢慢增加量的壓力，你看到它引起。觀察你的身體動作，聽他的聲音，看看是否讓你申請壓力太大或不夠。要小心（一），幾乎從來不想過緊陰蒂，或許強烈，但很少攻擊性。很少有婦女享有目前正在緊張的高潮，但她談談這之前你真正嘗試。她可以看到天上的星星，或給你一巴掌。
根據對陰蒂的敏感性你的合作夥伴及含量的自然潤滑，你需要申請額外的潤滑，然後再啟動按摩。在第一次測試，而無需潤滑劑，但如果它讓你出來，告訴你那是非常敏感的，或者不覺得什麼，應用層的慷慨整個陰戶潤滑。只能使用水性潤滑劑如KY軟膏（肯塔基州果凍）。 （肥的使用，如凡士林潤滑劑可引起感染。）進行的首次試航有陰蒂按摩手潤滑如有必要。幾乎從來沒有直接接觸他的陰莖潤滑您的（S）和手指（s）（這應該永遠不會成為其中的一部分按摩。）您還可以考慮使用橡膠或乳膠手套。這會讓你的手指很滑，這將是方便，如果你的伴侶的陰蒂是非常敏感的，或者如果你的手指粗糙。該手套也適用，如果你插入你的（S）和手指（s）在您的陰道內按摩，因為會損傷指甲牆上的陰道。幾乎所有的藥房有橡膠或乳膠手套。
註釋有關按摩，陰蒂或任何其他類。始終保持與身體接觸的人接受它一旦啟動。這是非常具有破壞性打破聯盟的產生，如果您刪除雙手從他的身體在一次，然後替換可能有點令人震驚。通過練習，你可以看到流動性能量與你和你的合作夥伴。聽起來很奇怪，但卻是事實。你把一切都需要達到另一只手。這也是一個好主意，觸摸你的膝蓋，然後將你的手沿著大腿內側，直到最後她的外陰，不要進入他們的個人空間太快。請將您的手直接在她的外陰寒冷可以令人震驚和破壞氣候。溫暖你可以使用任何潤滑劑，然後把它應用到你的陰戶。
樂按摩你的陰蒂使用1，2或3個手指。突出的大小和她的陰蒂，將決定使用多少個手指。如果你能找到她的陰蒂，感覺身體和你的手指，用拇指和食指。如果你有一個發展良好的陰蒂可以用你的拇指和食指，等等。如果你不能把屍體和龜頭，因為它是小的或隱藏的，只能使用尖端你的食指。
如果你可以把你的陰蒂有兩個或三個手指將做到以下幾點。看得很輕推體內陰蒂用拇指和食指。輕輕滑動，涵蓋周圍鬆散的組織，首先來回，感覺形狀和堅定性，她的陰蒂。確定有多少面料的身體滑行越過她的陰蒂。起初，如果可能，不要把他的陰莖，如果她的陰蒂是小你不能幫助它。滑動你的手指來回，瓶蓋也必須來回滑動，刺激龜頭。慢慢的，你注意到你的伴侶的跡象，你正在享受你做什麼。盡量保持目光接觸，如果可能的話，還是盡可能。如果你不能說通過身體，然後問，如果你不舒服。如果你去問問慢一些，或者申請觸摸堅硬或柔軟。如果她不知道，只是經驗。
如果你不能搶她的陰蒂，地方的尖端手指尖端她的陰蒂體或蓋。經驗會告訴你哪個更敏感。輕輕移動你的手指組織下小圈，或來回刺激她的陰蒂。希望你覺得固體結構陰蒂的尖下你的手指時，她被激發，直立，即使她的陰蒂，實在小，是隱藏的。
然後輕輕揉搓她的陰蒂。如果她喜歡你在做什麼只是繼續這樣做。當越來越多的興奮，慢慢地，輕輕地增加壓力，你申請的金額，但總是很溫柔。您還可以改變速度的你的接觸，開始很慢，可能更快，因為你接近高潮。你的手指應始終把握鬆弛的皮膚覆蓋身體的陰蒂，使其來回滑動沿著陰蒂。繼續，直到你達到高潮。當你改變一個高潮非常非常柔軟的觸感，是她的陰蒂（可能）非常敏感。幾分鐘後，一對夫婦可以開始或停止。永遠都不要停止按摩，除非她突然告訴你，這是過於敏感觸覺，在這種情況下撫摸她的外陰或陰唇了幾分鐘。這樣做是為了保持身體接觸後達到高潮。
她可能迅速和容易達到高潮的經驗，但未必總是如此。這需要實踐和時間的技巧，既滿足了這種技術。您可以限制按摩時間 15-20分鐘，如果最初沒有達到高潮。讓她感覺良好，但不擔心她的陰蒂，或者你試試。都需要加以放寬。如果你的伴侶是很喜歡，但沒有經驗的高潮在15-20分鐘，就可以再繼續按摩10-25分鐘，既提供非常舒適。要小心，不要使之成為一個乏味的行為，如果其中任何變成不舒服或沮喪的時間和必要的破產性連接，使一個愉快的經驗和生命。如果她沒有高潮的經驗，非常興奮，切換到性活動，他們知道會導致性高潮。如果她只能達到高潮自慰，順其自然，即使他們必須離開房間。如果她很高興只是摟抱，這很好。
在按摩可能有必要為女性幻想性的東西。可能會比較好，在按摩她不認為自己的按摩。如果她是幻想，你應該盡量具有相同的幻想，必須單獨自慰。可能需要關閉他們的眼睛這一點，因為在場的伴侶可以分心。這將是比較容易做，如果覺得愉快的按摩，如果不是她要帶領他的夥伴，直到她發現了一種技術，適用於她。
根據他的陰莖的敏感度可以刺激它直接或間接通過罩。如果它覆蓋了他的陰莖，你可以把它輕輕走過帽用拇指和食指。部分房間有一個龜頭，就是始終部分或完全暴露出來。根據您的靈敏度，你可以申請你的手指的尖端直接在龜頭，在表面滑動，採用了大量很輕的接觸和潤滑。如果上限不包括龜頭，陰蒂按摩身體抓住鬆散的組織有可能無法提供足夠的刺激龜頭，在這種情況下，支持直接刺激。有些婦女可拉不回來他的引擎蓋，露出龜頭，但如果你把你的手指在他的帽子和開放按摩龜頭，可能會遇到很大的刺激。
你可以給按摩，而你給陰道陰蒂按摩。雖然一方面刺激你的陰蒂，其他可以用於刺激她的陰道。你的手指插入她的陰道，並鼓勵你的陰道壁的頂部，指著你的手指向恥骨，可以刺激G點，尿道海綿。該運動的手指刺激G點是相似的運動時，它表明一個人在房間裡，你要來，你的手掌的手，創造了一個鉤子與你的食指。這可能會產生非常強烈的激情高潮射精的液體從尿道。您可以探索陰道和定位為數字刺激敏感區，也可以簡單地喜歡這種感覺的東西是在你的陰道，移動非常緩慢，如果在所有。您可以插入多個手指靈活性，這取決於你的慾望來填補。您還可以插入你的整只手在她的陰道，“拳交”（拳），它可以導致強烈的性反應。這是比較容易的女伴通常有小手。在“拳交”是一個先進的技術，要努力練習和靈敏度。
您也可以輸入肛門按摩。最初，這涉及按摩肛門外的無滲透。有些婦女有更多的回應陰道肛門按摩，或兩者結合是非常激烈和愉快。按摩她的肛門後幾分鐘，你可以插入一個手指的頂端，移動緩慢進出。在您的肛門已經放鬆了，你可以插入你的整個手指，然後使用多根手指，如果她的願望。手指是用來刺激肛門後不應該被用來刺激外陰及陰道，由於細菌在直腸。使用橡膠或乳膠手套可以讓你FluidSIM，換手套，從今年前外陰變化。 。
一個良好的開端一個陰蒂按摩是按摩全身。這將有助於刺激和激活人體的神經，並幫助雙方都放鬆。只使用一個輕觸和滑動的這種類型的按摩。用手掌輕輕按你的手，你的手指的形狀塑造你的身體。永遠不要擠，大多數人的東西，而按摩。如果您發現面積攣縮，很少通過移動施加壓力（s）的手（s）在一圓形或來回。攣縮可以慢慢消散，輕輕地，但不要花太多時間去釋放攣縮過程中色情按摩。開始在背部，頭部，並持續到腳，使其回頭去做直接從你的腳，不會傷身體接觸。不要按摩你的乳房或生殖器，直到最後。按摩後，她的頭部和臉部肌肉，去她的陰部，停在她的乳房，乳頭上道路行駛。然後開始按摩陰蒂。要打開加熱按摩和播放一些輕鬆的音樂。如果她睡著了，表明她是累了，需要充電。讓她午睡或睡了一夜。如果這種情況發生在週五或週六晚上，繼續做按摩，第二天早晨。
我這裡有一些基本準則，以幫助一對夫婦開始使用按摩陰蒂。此按摩的目的是讓她的陰蒂為中心的注意。由於陰蒂是最有可能他的主要性器官，除了她的心中，她發現性行為非常有利於性快感和性高潮。由於身體和心理的女性化妝差別很大，不可能對我來說，解釋“如何”為每一個合作夥伴。唯一肯定的方式來找出如何給予和接受一個陰蒂按摩是通過開放的胸襟和實用性。我已經婦女響應非常積極的這項技術在幾分鐘內，但這種形式可能不是所有的情況。熟能生巧。
最後，一如既往，常年有問題，你有什麼感想？
來自非洲的問候
